La rutina de pareja puede derivar en algunos roces por distintas costumbres o incluso discusiones debido a pensamientos u opiniones que distan. Este tipo de controversias a veces son inevitables, pero según la psicología, lo importante es encontrar la forma de debatirlas o resolverlas para cuidar los vínculos amorosos. Y en esto tiene mucho que ver la “humildad intelectual”.
Un estudio reciente de investigadores de la Universidad de Carolina del Norte, publicado en Journal of Research in Personality, indicó que el 82% de las personas cree que tiene razón en la mayoría de conflictos con su pareja. Por el contrario, el informe señaló que un factor clave que influye en la estabilidad matrimonial es la capacidad de admitir errores.
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De esto se trata la humildad intelectual, que demostró que mejoró la calidad en las relaciones amorosas. Las mujeres indicaron que sienten una mayor satisfacción en los vínculos si su pareja está dispuesta a admitir errores y considerar otros puntos de vista, con frases como “puede que me equivoque”.
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¿Cuáles son los beneficios de la humildad intelectual, según la psicología?
Este rasgo genera un clima que permite reducir los conflictos y mejorar la comunicación en la pareja. Esto es debido a que los integrantes no se aferran a que tienen razón, sino que tratan de escuchar al otro y comprender su punto de vista, dispuestos a cambiar el suyo si se dan las circunstancias.
También se fomenta el respeto en el vínculo amoroso. Además, las personas con humildad intelectual tienden a enojarse menos y a ser más tolerantes.
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Consejos si tienes una discusión de pareja
- Prestar atención a lo que expresa tu pareja.
- Mostrar respeto ante las diferencias.
- Mantener espacios individuales para preservar la independencia de cada uno.
- Negociar el acuerdo final de la discusión, para lo que hay que ceder ciertas cosas en ocasiones.
- Apoyarse mutuamente para reforzar la confianza en momentos difíciles.
- Aprender a perdonar y desdramatizar los errores del otro.
