Con la llegada del otoño y el invierno en Estados Unidos , también se asoman los virus que circulan con más fuerza durante esta época del año. A medida que las temperaturas bajan, es el momento perfecto para prepararse y cuidar nuestra salud. ¿Ya tienes las vacunas necesarias para enfrentar la temporada de frío?
Este año, los CDC han actualizado sus recomendaciones, por lo que ponen especial atención en la prevención de la gripe y el Covid-19. Estas enfermedades suelen complicarse en los meses fríos, por lo que vacunarse a tiempo puede marcar una gran diferencia, especialmente en los grupos más vulnerables.
Si te preguntas qué vacunas deberías considerar, aquí te mostramos las recomendaciones clave para mantenerte protegido durante los próximos meses. No dejes que el frío te tome por sorpresa.
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¿Por qué es importante vacunarse?
Vacunarse antes del invierno en Estados Unidos es crucial para cuidar de tu salud durante la temporada.
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Aquí te contamos las razones por las que deberías considerar hacerlo:
- Prevención de enfermedades graves: las vacunas reducen el riesgo de sufrir complicaciones serias.
- Protección de los más vulnerables: también ayuda a proteger a personas mayores, niños y aquellos con sistemas inmunológicos debilitados.
- Reducción de la propagación: disminuye la transmisión de virus, lo que ayuda a controlar brotes en la comunidad.
- Mantenerte activo y saludable: evitas días de enfermedad, permitiéndote disfrutar sin interrupciones.
¿Qué vacunas son recomendadas para la temporada de frío en Estados Unidos?
Los CDC sugieren dos vacunas fundamentales que no solo te protegerán a ti, sino también a quienes te rodean.
- Vacuna contra el Covid-19: todos, desde los seis meses en adelante, deben recibir la versión actualizada. Aunque ya hayas recibido dosis previas, las variantes del virus están en constante cambio, y estar al día es clave para evitar complicaciones.
- Vacuna contra la gripe: lo ideal es ponérsela entre septiembre y octubre para asegurar protección durante la temporada más intensa.
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Así que, si quieres disfrutar del frío sin preocuparte por enfermarte, ¡no olvides tus vacunas!
