Cambio de hora en Estados Unidos: ¿qué día se atrasan los relojes?

¡Prepárate para un cambio de hora en el país! Descubre cuándo y por qué se ajustan los relojes en Estados Unidos y cómo puede afectar a tu rutina diaria.

Por: Ana André | DigitalRoom
Una mujer sostiene un reloj y que indica la hora
Crédito: Shutterstock

El cambio de hora en Estados Unidos es un evento que se repite dos veces al año, lo que marca el momento en que los relojes se ajustan para adaptarse al horario de verano y de invierno. Esta práctica, que puede parecer trivial, tiene un impacto significativo en las rutinas diarias, desde la cantidad de luz natural que se disfruta hasta la forma en la que el cuerpo se adapta al nuevo régimen.

Cada año, el cambio de hora se lleva a cabo en dos fechas específicas. En primavera, generalmente en marzo, se adelantan los relojes una hora para dar inicio al horario de verano, lo que permite aprovechar más la luz diurna durante los meses más cálidos. En otoño, en noviembre, se retrocede una hora para regresar a la franja estándar, lo que ayuda a ajustar el reloj biológico y adaptarse a las noches más largas.

En el 2024, el cambio de hora ocurrirá el 3 de noviembre. A las 2:00 a.m. del domingo, los relojes se atrasarán una hora y se posicionarán a la 1:00 a.m. Este cambio puede parecer simple, pero afecta en numerosos aspectos a la vida cotidiana, desde la programación de eventos hasta el sueño y la salud. Por lo tanto, es importante estar al tanto de estas fechas para hacer la transición lo más suave posible.

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Con el cambio de horario en Estados Unidos, ¿los relojes y celulares se cambian automáticamente?

En general, los celulares y otros dispositivos electrónicos modernos ajustan la hora cuando ocurre el cambio horario. La mayoría de los smartphones, tablets y computadoras están configurados para actualizarse de manera automática. Esto sucede porque estos aparatos sincronizan su reloj interno con servidores de tiempo en línea que ya tienen en cuenta el ajuste.

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No obstante, los dispositivos tradicionales y los que no están conectados a una red de datos requieren ajustes manuales. Si tienes un reloj de pared o de pulsera que no se conecta a una señal de tiempo automática, necesitarás cambiar la hora tú mismo. Asegúrate de hacer esto después del cambio para mantener la sincronización correcta.

¿Cuándo empieza oficialmente el otoño en Estados Unidos en el 2024?

El otoño en Estados Unidos comienza el 22 de septiembre del 2024. Esta fecha marca el equinoccio otoñal, un fenómeno astronómico que ocurre cuando el sol está directamente sobre el ecuador, lo que resulta en un equilibrio casi perfecto entre el día y la noche en términos de duración.

Con la llegada del otoño, se experimenta un cambio notable en el clima. Las temperaturas comienzan a bajar, lo que ofrece un alivio refrescante al calor del verano. Las hojas de los árboles se transforman en una gama de colores vibrantes y crea paisajes de tonos dorados, naranjas y rojos.

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Este es también el momento en el que los días se acortan y las noches se alargan, preparándonos para el invierno que se aproxima. ¡Así que, marca tu calendario y prepárate para darle la bienvenida a esta colorida temporada!

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