En los últimos años una de las grandes peleas de las personas es voltear a ver los trastornos de personalidad y todas las enfermedades mentales existentes en las sociedades históricamente. Afortunadamente las herramientas para tratar y combatir estas situaciones son más amplias, esto en una realidad que se vuelve muy hostil para todas las personas. Ante eso, el vocalista de Coldplay sorprendió con sus declaraciones en sus conciertos en Hong-Kong.
Chris Martin es uno de los miembros fundadores de la banda británica y en las presentaciones en el país asiático abrió la conversación (otra vez) respecto de lo que representa la depresión en la actualidad. Llamó a ser valientes a todos los que pasan por estas cosas y al mismo tiempo agradeció estar vivo para vivir las preciosas experiencias de disfrutar la música con más personas.
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¿Cómo combate Chris Martin, vocalista de Coldplay, la depresión?
Justamente en la parte final del concierto en el país asiático, el vocalista de la banda inglesa se abrió con las personas y les compartió las cosas que a él le estaban sirviendo para combatir la depresión. Indicó que a él le funciona la escritura de forma libre durante 12 minutos, espacio donde se escribe todo lo que se siente y piensa, para al final tirar ese papel a la basura o quemarlo.
En más de los métodos que le ayudan al miembro de Coldplay, indicó que la meditación trascendental es buena. Y también incluyó la propiocepción, que es una forma de hacer ejercicios para ayudar al equilibrio del cerebro. Es decir, aunque a todas las personas le funcionan distintas cosas, Chris quiso ayudar a reconocer que no está mal tener estos padecimientos y los animó a buscar las formas en las que a cada uno le acomoda todo para mejorar.
Estas fueron las palabras del cantante, mismo que indicó como vital este tipo de actividades en un tiempo donde la banda está de gira. Aunque nunca está de más indicarle a la gente que lo ideal es acudir con la ayuda de un profesional de confianza, hay otras cosas que pueden ayudar a las personas a batallar con la enfermedad.
