Hay ciertas bebidas que realmente terminan siendo un beneficio y un alivio ante ciertas circunstancias, las cuales son un tanto desgastantes, molestas o dolorosas. Ahora bien, para el caso hay que saber informarse y tener las alternativas que realmente suman y para lo que nos convoca, hablaremos sobre el té ideal para combatir dolores.
Empecemos expresando que hay especialistas que realizan estudios para el caso y terminaron teniendo conclusiones certeras. Para el caso, un grupo que trabaja en la Universidad de Harvard, hizo el trabajo en cuestión.
¡De Tampico, para el mundo! Riquísimas y únicas Tortas de la barda
Te puede interesar: Los alimentos que Sí y No deben estar en tu dieta si padeces colitis
¿Cuál es el té ideal para combatir dolores?
El té de jengibre con limón es reconocido por ser efectivo en el tratamiento de síntomas de la gripe, pero la realidad es que combate muchos otros padecimientos a partir de las propiedades desinflamantes del jengibre. Considera también que, a esta bebida se le pueden agregar otros ingredientes para terminar de potenciar los beneficios y entre ellos se destacan la canela y la cúrcuma.
Considera que el té de jengibre con limón combate gripes y resfriados. Esto se explica a partir de que existen propiedades antiinflamatorias como antimicrobianas en esta ingesta que ayuda a reducir la congestión y aliviar el dolor de garganta.
También, tiene mucha vitamina C que fortalece el sistema inmunológico y colabora a acortar la duración de enfermedades complejas. Ayuda ante los problemas digestivos como pueden ser náuseas, indigestión y malestar sobre esta zona a partir de la estimulación de la producción de saliva, bilis y jugos gástricos que facilitan la digestión.
Te puede interesar: Consume estas frutas para reducir la hinchazón del estómago
Además, ayuda a reducir la inflamación gracias a los compuestos bioactivos del jengibre como el gingerol, es un buen recurso para la salud cardiovascular, ya que puede terminar de contribuir a mejorar la circulación, reducir el colesterol y proteger los vasos sanguíneos. Y por último desarrolla la desintoxicación a partir de que tanto el limón como el jengibre, ayudan a que el cuerpo elimine toxinas con mayor efectividad.
