Prepara una Ensalada de piña a la parrilla con esta receta fácil
[VIDEO] Exquisita ensalada de piña a la parrilla para una alimentación saludable. No dejes de probarla, te encantará.
Ingredientes:
- 1/4 de piña picadas en rodajas, sin el corazón.
- 2 cucharadas de garbanzos cocidos.
- 1/2 de cebolla morada picada en juliana.
- 1 tomate saladet picado en gajos.
- 1/2 pepino picado en rodajas.
- 1 lechuga francesa.
Procedimiento:
- En una parrilla o en un sartén a fuego medio alto, con un cepillo de cocina agrega un poco de aceite y coloca las rebanadas de piña. Cocina 4-5 minutos. Cuando esté lista, retira y reserva.
- Para empezar a montar la ensalada, coloca una cama de lechuga, los tomates saladet, pepino, garbanzos, cebolla y la piña.
- Aliña con la vinagreta a tu elección.
- Disfruta.
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