Para preparar el mole de olla necesitas los siguientes ingredientes:
Para 4-5 porciones:
- 1 kilo de carne para estofado.
- 1/4 de taza de aceite.
- 1 cebolla.
- 3 hojas de laurel.
- 1 cucharada de sal marina.
- 2 cucharadas de aceite de canola.
- 1/2 taza de semillas de ajonjolí.
- 4 tomates.2 tomates roma.
- 3 chiles anchos (remojados).
- 4 chiles de árbol (remojados).
- 3 elotes.
- 2 tazas de ejotes.
- 1 papa.
- 1 calabacín.
- 3/4 de taza de cilantro picado.
Preparación:
- En un sartén a fuego medio-alto, agrega el aceite y sofríe los tomates, los tomatillos verdes y las semillas de ajonjolí durante 10 minutos. Revuelve ocasionalmente.
- Cuando estén listos, agrega a la licuadora la mezcla de los tomates, los tomatillos verdes y el ajonjolí junto con los chiles de árbol y chiles anchos previamente remojados.
- Licúa hasta que los ingredientes se integren.
- En una olla a fuego medio-alto, agrega 1/4 de taza de aceite e incorpora la carne, la cebolla picada en pedazos, las hojas de laurel y la sal. Revuelve y cocina por 5 minutos.
- Luego, cubre con agua, tapa la olla y deja hervir a fuego lento durante 1 hora.
- Cuando pase la hora, retira la cebolla e incorpora la mezcla de los tomates y chiles. Mezcla bien.
- Agrega los trozos de elote, la papa picada en cubos, los ejotes, las calabacitas picadas y tapa la olla nuevamente.
- Cocina a fuego bajo por 25 minutos.
- Sirve y acompala con cebolla finamente picada, cilantro y jugo de limón al gusto.
Aprende a cocinar Mole de olla con esta receta
[VIDEO] A base de verduras, carne y chiles, el mole de olla es un caldo con mucho sabor, típico del centro de México. Sigue leyendo y te decimos qué necesitas para prepararlo, ¡te encantará!
Te recomendamos: Caldo de pollo , Caldo de albóndigas con verduras.
Powered by Guacamouly.