¿Qué es y cuándo inicia la canícula 2023 en México?

El verano trae consigo un fenómeno climático que afecta a varias regiones del mundo, la canícula. En México, este período de calor extremo y sequía, es esperado por muchas personas.

Conocer qué es la canícula y cuándo inicia este 2023, resulta relevante para tomar las precauciones necesarias y enfrentar de manera correcta las altas temperaturas para evitar un golpe de calor .

La canícula es un período caracterizado por altas temperaturas y sequía que ocurre durante el verano. Es conocida por sus días de calor intenso y la falta de precipitaciones significativas.

Durante este tiempo, el Sol brilla con mayor intensidad, y las altas temperaturas pueden tener un impacto considerable en la vida diaria de las personas, así como en la agricultura y la flora y fauna local.

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Según los pronósticos meteorológicos, se espera que la canícula en México sea a mediados de julio. Es importante tener en cuenta que estas fechas son aproximadas y pueden variar según la región específica del país. Sin embargo, desde inicios de junio, las temperaturas han llegado a los 40 grados centígrados en algunos estados.

Ante las altas temperaturas durante la canícula, es fundamental tomar precauciones para cuidar nuestra salud y bienestar. Algunas recomendaciones importantes incluyen:

1. Mantenerse hidratado: bebe suficiente agua a lo largo del día para evitar la deshidratación.

2. Protegerse del sol: utilizar protector solar, llevar sombreros o gorras y buscar sombra durante las horas más calurosas del día.

3. Vestir ropa adecuada: optar por prendas ligeras, transpirables y de colores claros para mantenerse fresco.

4. Evitar la exposición prolongada al aire libre: reduce tu actividad física extenuante en el pleno sol del día.

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