Algunos usuarios de TikTok, una de las plataformas más populares del mundo actualmente, ponen los zapatos en forma de cruz antes de dormir como parte de una antigua práctica con raíces en Egipto que ya es viral y una tendencia en la red social china. De acuerdo con otros medios de información, los internautas hacen este ritual con el propósito de alcanzar beneficios en la calidad del sueño y mejorar su descanso nocturno.
Se cree que la práctica ancestral en la que usuarios de TikTok ponen los zapatos en forma de cruz antes de dormir puede promover un sueño reparador, profundo y libre de pesadillas. Así que, para los que sufren de insomnio u otros trastornos del sueño, esta popular técnica se ha convertido en una opción para alcanzar un descanso más tranquilo y reparador.
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¿Cómo hacer el ritual donde usuarios de TikTok ponen los zapatos en forma de cruz?
Para llevar a cabo el ritual donde los usuarios de esta red social ponen los zapatos en forma de cruz, se sugiere colocar un zapato apuntando hacia el interior de la habitación y otro hacia el exterior, formando esta figura. Dicho detalle es importante para garantizar un descanso óptimo y protegido de malos sueños.
Pero en caso de querer aliviar calambres o dolores musculares durante la noche, lo mejor es colocar los zapatos debajo de la cama en forma de “X” en lugar de cruz. Con esta variación del ritual se cree que el mismo ayuda a combatir los malestares y promover un sueño más tranquilo durante altas horas de la noche.
¿Por qué la mente y la fe son clave en este ritual de TikTok?
Finalmente, cabe mencionar que es esencial realizar el ritual para el que usuarios de TikTok ponen los zapatos en forma de cruz con una mente abierta y actitud positiva. Por lo tanto, se sugiere mantener fe y convicción para experimentar sus posibles beneficios.
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