Disponer de especies vegetales alrededor de tu hogar siempre es una buena idea, pues haciendo eso terminas haciendo una muy buena inversión en lo referente a tu calidad de vida. Ahora bien, para que eso suceda más vale disponer de certezas, también de información valiosa y aquí hablaremos acerca de las plantas que debes tener en tu habitación para dormir mejor.
Empecemos resaltando algo que siempre es importante: disponer de buen descanso es una gran idea. Al hacer esto tus índices de estrés estarán más controlados, también tendrás más energía para el día a día y por supuesto, la salud en sus incidencias positivas se manifestará sobre áreas.
Caminos de la Vida | Programa 2 octubre 2024
También te puede interesar: Abono casero para cactus con cáscara de huevo ¡Estallarán en flores!
¿Cuáles son las plantas que debes tener en tu habitación para dormir mejor?
Las bromelias son las primeras, pues ayudan a limpiar el aire como a eliminar olores desagradables. Para el caso, ayuda mucho mantener la tierra ligeramente húmeda y sin encharcarla. Agreguemos que rociar las hojas con agua puede colaborar a que la frescura persista. Considera posicionarla en un lugar cálido y lejos de la luz solar directa como de las corrientes de aire.
Las azaleas vale considerarlas, pero mucho cuidado, pues necesitan estar en un espacio fresco con luz indirecta para mantener su color y frescura. El riego tiene que ser moderado y vale mencionar que evitar el exceso de agua puede terminar por dañar las raíces.
También te puede interesar: 3 plantas que debes quitar de tu jardín para evitar que se llene de cucarachas
Las gerberas son otra buena alternativa y aquí vale hablar acerca de flores que adoran la luz. Sienten comodidad en ambientes frescos y un poco húmedos y de ahí que sean ideales para el interior de tu casa. Vienen en una variedad de colores y los mismos colaborar para alegrar cualquier rincón de la habitación. Y finalmente, el crisantemos ubicado en una maceta de 20 cm de profundidad puede ser bueno.
