Disponer de buena salud en definitiva te brinda suficientes certezas en lo referente a tu bienestar. Consideremos que sabiendo eso, te ahorras unos cuantos problemas y para la ocasión, te traemos una ayuda muy constructiva como es el comentar sobre la infusión que te ayuda a eliminar el sarro de los dientes.
Digamos que este es un problema mucho más común de lo que creemos. Son muchas las personas que se encuentran atravesando una situación de estas características y si bien, no es algo muy grave, también es cierto que si no haces nada ante este hecho, se pueden presentar problemas complejos.
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¿Cuál es la infusión que ayuda a eliminar el sarro de los dientes?
La respuesta radica en el té verde, bebida que tiene beneficios para la periodoncia y la salud en general. La razón radica en que cuenta con niveles elevados de vitaminas C y E, antioxidantes que terminan contribuyendo a la disminución de la cantidad de bacterias que pueden localizarse en tu boca.
Hay estudios que indican que el té verde promueve la salud periodontal, al reducir la inflamación y prevenir la reabsorción ósea, limitando el crecimiento de ciertas bacterias asociadas con lo que son las enfermedades. Y las investigaciones complementaron que, el consumo frecuente suma mucho, pues mientras mayor sea la ingesta, entonces menor va a ser el sangrado de las encías y menor el daño en los tejidos que terminan sosteniendo a los dientes.
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Consumir entre 1 y 3 tazas de té verde al día, puede terminar por ayudar a prevenir numerosas enfermedades como el cáncer y por si lo anterior no fuera suficiente, también puede verse beneficiada la salud cerebral y las funciones cognitivas. Ahora bien, mucho cuidado, pues tampoco hay que excederse, o sea no beber más de 5 tazas al día, ya que puede experimentar dolores de cabeza, diarrea o taquicardia.
