El universo de lo sentimental puede ser un tanto demandante en ciertos momentos, desafiante y hasta triste. Ahora bien, para el caso hay que dotarse de conocimientos, consejos y saberes; para el caso hablaremos sobre las frases que pueden salvar tu relación amorosa, según los datos derivados de la Universidad de Harvard.
Empecemos diciendo que la comunicación es siempre clave para todas las instancias de una relación sin importar cual sea.
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¿Cuáles son las frases que pueden salvar tu relación según Harvard?
Reconocer que uno se equivocó y en definitiva disculparse para sanar heridas y aceptar que uno comete errores, puede ser muy constructivo. Considera que la sinceridad siempre es valiosa y de ahí que no sea mala idea aceptar responsabilidades, pues va a ser una expresión de madurez emocional como una manifestación de buenos deseos para mejorar la relación. Es decir, “lo siento”.
"¿Cómo te sientes?” Es efectivo, pues abre diálogo en lo referente a las emociones y puede ser una expresión de interés genuino, también puede permitir a tu pareja a expresar pensamientos y sentimientos. Con ello promueves un ambiente donde las 2 partes se sientan a gusto. “Te agradezco” puede terminar de fortalecer lazos emocionales y refuerza el reconocimiento de las contribuciones de tu pareja sea en las tareas del hogar o en el apoyo emocional.
“Estamos juntos en esto” es práctico, pues ayuda a enfrentar los desafíos como un equipo y es una manifestación de que ambos son aliados en la relación y que muestran predisposición a trabajar en conjunto para superar obstáculos.
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Y claro, decir “te quiero” colabora para que tu pareja sienta que sigues siendo valiosa para ti y claro, considera que la repetición de estas palabras puede ayudar a reafirmar la conexión emocional como a mantener la chispa viva en la relación.
