En las redes sociales ha cobrado popularidad la tendencia de utilizar bicarbonato de sodio para blanquear los dientes. Sin embargo, surge la pregunta: ¿es bueno blanquearse los dientes con bicarbonato? En esta ocasión, exploraremos lo que opinan los especialistas sobre esta práctica y sus posibles efectos en la salud bucal. Te invito a seguir leyendo para conocer más sobre este tema y tomar decisiones informadas.
¿Qué pasa si me lavo los dientes con bicarbonato?
Según María Bufalá Pérez, especialista en Odontología del Hospital Universitario Ruber Juan Bravo en Madrid, hay una división entre los profesionales sobre el uso de bicarbonato para blanquear los dientes. Algunos rechazan su uso por completo, mientras que otros consideran que no es perjudicial siempre que se emplee en las concentraciones adecuadas. Esta discrepancia se debe a las propiedades abrasivas y corrosivas de este ingrediente, que pueden tener graves consecuencias para la salud oral a largo plazo.
Bufalá señala que, aunque utilizar bicarbonato puede parecer efectivo al principio, en realidad “no tiene ningún poder blanqueante”. Lo que realmente ocurre es que este compuesto elimina el esmalte dental, dejando los dientes débiles y desprotegidos. La pérdida de esmalte puede llevar a serios problemas de salud, pues los dientes quedan más expuestos a infecciones, caries y enfermedades periodontales.
A pesar de que el bicarbonato tiene un nivel de abrasividad relativamente bajo, un siete en el Índice de Abrasividad Dentinaria de la Asociación Dental Americana, su aplicación directa sobre los dientes junto con el cepillado puede aumentar su acción corrosiva. Esto se debe a que, de por sí, el roce del cepillo puede perjudicar el esmalte dental, intensificando así sus efectos dañinos.
Además, Bufalá advierte que combinar bicarbonato con limón es aún más perjudicial. Esta mezcla incrementa considerablemente su poder abrasivo, dañando más rápidamente tanto el esmalte dental como las mucosas orales. El uso continuo de esta combinación puede provocar recesión gingival, un problema irreversible que puede tener graves consecuencias a largo plazo, incluyendo la pérdida de piezas dentales.
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¿Qué es lo mejor para blanquear los dientes?
Antes de optar por un blanqueamiento dental, la especialista enfatiza la importancia de entender que los dientes naturales no son completamente blancos. Su color proviene de la dentina, el tejido que se encuentra debajo del esmalte. Asimismo, señala que el esmalte protege los dientes y su desgaste es irreversible, por lo que es fundamental cuidarlo y fortalecerlo para mantener una buena salud bucodental.
Si el objetivo es obtener dientes más blancos, Bufalá recomienda siempre tratamientos profesionales que sean efectivos y seguros para la salud. Entre estas opciones se incluyen el blanqueamiento con férulas, el blanqueamiento con lámpara de luz fría y el blanqueamiento con láser. Estas técnicas son diseñadas para lograr resultados óptimos sin comprometer la integridad dental.
Por último, la experta subraya la necesidad de acudir a profesionales para evaluar el estado de los dientes antes de realizar cualquier tratamiento. Esto garantiza que se tomen decisiones informadas y se sigan los métodos adecuados para mejorar el aspecto de la sonrisa sin causar ningún tipo de daño.
