El paso del tiempo es inevitable, lo cual se refleja en nuestra apariencia y movimientos. Sin embargo, ¿sabías que las mujeres envejecen más rápido que los hombres? La ciencia nos revela por qué sucede esto.
¿Qué significa envejecer?
Envejecer es el proceso natural de cambios físicos, mentales y emocionales que ocurren en los seres vivos a medida que pasa el tiempo. Este puede ser influenciado por una combinación de factores genéticos, ambientales y de estilo de vida.
Te puede interesar: Estudio de Harvard revela la edad en la que somos más felices
El envejecimiento es una parte inevitable de la vida, pero cómo se experimenta puede variar significativamente de una persona a otra.
Mantener un estilo de vida saludable, incluyendo una dieta equilibrada, ejercicio regular y conexiones sociales, puede ayudar a mitigar algunos de los efectos negativos del envejecimiento y promover una rutina saludable.
¿Por qué las mujeres envejecen más rápido que los hombres?
Las mujeres envejecen más rápido que los hombres, debido a factores biológicos y ambientales, además de que ellas experimentan una disminución más rápida en los niveles de estrógeno, una hormona indispensable para la piel y el cabello, principalmente después de la menopausia.
Las mujeres también experimentan mayor estrés que los hombres, lo que contribuye al envejecimiento prematuro. Esto puede provocar inflamación y demás problemas de salud que aceleran el envejecimiento, pero si a esto se le suma la exposición al sol y la contaminación, lo que puede hacer más rápido el proceso.
Te puede interesar: ¿Cuántas relaciones sexuales debes tener para una relación feliz?
El metabolismo también juega un papel importante, pues recordemos que las mujeres tienen un metabolismo más lento que el de los hombres, lo que puede llevarlas a aumentar más rápido de peso y a perder masa muscular, lo que puede influir considerablemente en su apariencia.
¿Qué otros factores influyen en el envejecimiento prematuro de las mujeres?
De acuerdo con la ciencia, factores como la disminución de los niveles de estrógeno y el acortamiento de los telómeros, son otros de los factores que apresuran el envejecimiento de las mujeres.
También te puede interesar:
¿Es real el mito de que los hombres siempre tienen ganas de intimidad? Esto dice la ciencia
