Apnea del sueño: ¿qué es y cómo combatirla?

Existen muchos problemas al momento de dormir, pero uno de los más complicados es la apnea, por lo que debes seguir estos tips para terminar con ella.

Por: Martín Digregorio| Marktube
Apnea del sueño: ¿Qué es y cómo combatirla?

Son muchas las cuestiones relacionadas con la salud que desconocemos. Algunas las conocemos, porque las padecen personas cercanas o por los distintos medios de comunicación, por eso, en esta ocasión te contaremos qué es la apnea del sueño y cómo puedes combatirla.

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De acuerdo con la información, Joe Biden, actual Presidente de Estados Unidos padece esta enfermedad, hecho que ha causado un gran asombro entre las personas.

¿Qué es la apnea del sueño y cómo combatirla?

La apnea del sueño, es un trastorno potencialmente grave en el que la respiración se detiene y vuelve a comenzar repetidas veces durante las horas de dormir. Profesionales en el tema, afirman que esto ocurre por alrededor de 10 segundos.

Existen dos tipos de padecimiento: Apnea Obstructiva del Sueño (AOS), la más común que ocurre, cuando los músculos de la garganta se relajan y bloquean el flujo de aire a los pulmones.

Luego está la Apnea Central del Sueño (ACS). La misma ocurre cuando el cerebro no envía señales correctas a los músculos que controlan la respiración.

Y finalmente tenemos la Apnea del Sueño Compleja (ASC). Esta ocurre cuando alguien tiene apnea obstructiva del sueño, diagnosticada mediante un estudio del sueño.

Quienes padecen este problema tienen al menos cinco pausas respiratorias por hora y pueden tener muchas más.

Durante estas pausas respiratorias el cerebro, el corazón, los riñones y otros órganos esenciales no reciben suficiente oxígeno y el dióxido de carbono puede acumularse en su cuerpo.

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Los tratamientos para la apnea tipo AOS pueden funcionar bien para controlarla, pero no todos los tratamientos son adecuados para todas las personas. Algunos funcionan mejor para personas con AOS leve, mientras que otros son mejores para personas con AOS más grave. Para darnos una idea, Joe Biden usa una mascarilla y una máquina CPAP para tratar la apnea del sueño.

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