Alta radiación UV en CDMX: Estas son las recomendaciones.

La CDMX presentará alta radiación UV este miércoles 11 de mayo, por lo que es recomendable no exponerse mucho al sol.

Por: Javier Arroyo | Marktube
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Las altas temperaturas que se han registrado en los últimos días han puesto a sudar a más de uno; sin embargo, las consecuencias podrían ser mayores, así lo alertó la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil de la Ciudad de México al señalar que habrá una alta radiación UV (ultravioleta).

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¿Qué es la radiación UV?

La radiación UV es una forma de radiación emitida por el sol, cuya intensidad o nivel de riesgo se mide por medio de la escala de Índice UV, que va del 1 al 11+, de la Organización de la Salud (OMS). Cuanto más alto es el valor, mayor es la probabilidad de sufrir lesiones cutáneas u oculares.

Cuando el índice supera el valor de 11 existe un riesgo considerable de sufrir daños en la piel, por lo que se recomienda usar protección o evitar estar en contacto con el sol durante periodos prolongados de tiempo.

Condiciones para este miércoles 11 de mayo

La dependencia capitalina detalló que para este miércoles las condiciones de lluvia son limitadas, por lo que se espera un cielo despejado medio nublado y alta radiación UV. Cerca de las 16 horas la temperatura máxima será de 28°C, mientras que por la noche se esperan temperaturas de 17°C.

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¿Qué daños que causa la radiación UV?

Esta ofrece algunos beneficios para el ser humano, como la producción de vitamina D; sin embargo, también puede causar riesgos, así lo indicó el Centro de Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) del gobierno estadounidense.

Riesgos:

  • Quemaduras solares.
  • Envejecimiento prematuro.
  • Cáncer de piel.
  • Algunos medicamentos orales y tópicos pueden aumentar la sensibilidad de piel y ojos a la radiación UV.
  • Riesgo de presentar enfermedades que podrían causar ceguera.
  • Melanoma, tipo de cáncer de piel mortal, provocada por la exposición a la radiación UV.

¿Cómo protegerse de la radiación UV?

  • Se recomienda usar gorra, sombrero o gafas.
  • Ropa ligera, de algodón y preferentemente de manga larga.
  • Usar bloqueador.
  • No exponerse al sol por tiempo prolongado.
  • No comer en la calle, ya que los alimentos se descomponen con mayor rápidez.
  • Mantenerse hidratado.
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