En ocasiones, las señales que indican que tienes cáncer de colón pueden confundirse con problemas intestinales comunes, lo que lleva a un diagnóstico tardío. Los expertos alertan sobre la importancia de no ignorar ciertos síntomas, ya que, si se detecta a tiempo, el tratamiento puede ser más efectivo. A continuación, te comparto cinco síntomas que nunca debes pasar por alto.
¿Cuáles son los síntomas del cáncer de colon que no puedes ignorar?
El cáncer de colon puede ser silencioso en sus primeras etapas, ya que muchos de los síntomas no se presentan hasta que la enfermedad está más avanzada. Estos signos a menudo se confunden con otras afecciones menores, lo que retrasa el diagnóstico y tratamiento adecuado. La Clínica Mayo enumera algunas señales clave que no debes pasar por alto:
- Cambios en los hábitos intestinales: La diarrea frecuente sin causa aparente o episodios de estreñimiento que no mejoran con cambios en la dieta son señales de alerta.
- Sangrado rectal o en las heces: A menudo se confunde con hemorroides, pero cualquier tipo de sangrado debe ser evaluado por un médico.
- Dolor abdominal persistente: Calambres, molestias continuas o gases excesivos pueden ser un signo de que algo no está funcionando correctamente en el colon.
- Sensación de evacuación incompleta: Si sientes que no has vaciado completamente el intestino después de ir al baño, podría ser una señal de que algo está bloqueando el paso.
- Anemia por deficiencia de hierro y pérdida de peso inexplicada: Estos síntomas pueden indicar que el cuerpo está perdiendo sangre de manera no visible, lo que se puede detectar mediante análisis de sangre.
El doctor Derek Ebner, gastroenterólogo de la Clínica Mayo, menciona que si presentas cualquiera de estos síntomas, es importante que los informes a un profesional de la salud para una evaluación más profunda.
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¿Cómo prevenir el cáncer de colon?
Aunque no se puede prevenir el cáncer de colon por completo, existen estrategias para reducir el riesgo y mejorar las probabilidades de un diagnóstico temprano. Adoptar un estilo de vida saludable y someterse a exámenes regulares son pasos fundamentales para prevenir complicaciones graves. Aquí te comparto algunas recomendaciones:
- No ignores los síntomas: sea cual sea tu edad, es crucial estar atento a cualquier cambio en tu salud intestinal.
- Haz ejercicio regularmente: se recomienda al menos 30 minutos diarios de actividad física.
- Mantén una dieta equilibrada: Asegúrate de consumir frutas, verduras y cereales integrales, mientras reduces el consumo de carnes rojas y procesadas.
- Controla tu peso: Mantener un peso saludable ayuda a reducir el riesgo de cáncer de colon.
- Evita el tabaco y limita el alcohol: No fumar y moderar el consumo de alcohol son prácticas esenciales para prevenir el cáncer.
Recuerda que el cáncer de colon a menudo comienza con pequeños grupos de células llamadas pólipos que se forman en el interior del colon. Aunque estos pólipos suelen ser benignos, con el tiempo pueden convertirse en cáncer. La mejor manera de detectarlos es mediante exámenes regulares, especialmente después de los 50 años. Sin embargo, si experimentas alguno de los síntomas mencionados antes de esa edad, no dudes en consultar a tu médico lo antes posible.
