¡No te calles! Esto debes hacer si eres víctima de violencia en México
La violencia contra las mujeres en México es un grave problema que afecta a millones de mexicanas día con día, pero ¿qué hacer si vives esta situación?
¡Ni una más! La violencia contra mujeres en México no para, manifestándose de distintas formas que van más allá de gritos y golpes, por ello, es importante saber qué hacer en caso de ser víctima o testigo de estos horribles hechos, pero ¿cómo podemos actuar?
¿Cómo identificar si soy víctima de violencia?
La violencia contra la mujer no solo se vive en casa, también puede iniciar en redes sociales, en la calles, escuela o el trabajo, pero ¿cómo identificar si soy víctima de este grave problema?
Wendy Figueroa, Directora de la Red Nacional de Refugios, explica que para identificar a las víctimas de violencia en México, es necesario preguntarse si hay incomodidad, así como analizar a los derechos que se han renunciado por estar en una relación de pareja, de amigos, familiar o laboral.
¿Qué hacer en caso de ser víctima de violencia?
¡Atención! En algunas ocasiones, las personas pueden tardarse en reconocer que son víctimas de violencia; sin embargo, aunque no lo acepten, familiares, amigos o seres queridos pueden ayudarla a salir de esta situación.
- Ayudar a que la víctima a conocer que está viviendo violencia
- No dejar sola a la víctima
- Ofrecerle información
- Brindar acompañamiento psicológico y legal; buscar un refugio
En México, existe la Red Nacional de Refugios, una organización que busca ayudar a las víctimas de violencia en el país, por lo que si quieres contactarte con ellos para buscar apoyo, puedes comunicarte al siguiente número de teléfono: 55 56 74 96 95. Nac. 800 822 44 60.
“Lo más importante es no juzgar, no empezar por el, “estás viviendo violencia y te tienes que salir (...) Y brindar información, una vez que la persona sea quien reconoce que está viviendo violencia”, Marcela Hernández, Cofundadora de la Red Defensoras Digitales del Movimiento Ley Olimpia.
De enero a octubre 2024, la Red Nacional de Refugios atendió a 13 mil mujeres y menores por casos de violencia.
¿Cuáles son los tipos de violencia que existen en México?
ONU Mujeres, entidad de las Naciones Unidas dedicada a la igualdad de género y el empoderamiento de las mujeres, explica que existen distintos tipos de violencia en México, pero ¿cuáles son?
- Cibernética
- Económica
- Emocional
- Física
- Laboral
- Obstétrica
- Patrimonial
- Psicológica
- Sexual
- Vicaría.
