El embarazo es una etapa llena de cambios emocionantes, tanto físicos como emocionales. Entre las transformaciones más comunes se encuentran las que experimenta la piel, la cual se ve afectada por el torrente de hormonas que invade el cuerpo de la mujer, entre estos cambios se habla de la famosa “piel de embarazada”.
Durante las últimas semanas, las especulaciones sobre el embarazo de Hailey Bieber cobró fuerza luego de que muchos fans de la modelo hablaran sobre la situación de su piel en fotos recientes. Sin embargo, la pareja había mantenido un discreto silencio al respecto. Ahora, han decidido compartir su alegría con el mundo.
¿Cómo cambia la piel durante el embarazo?
La mayoría de las mujeres experimentan algunos cambios en su piel durante el embarazo. Estos cambios, en su mayoría, son temporales y benignos, y desaparecen después del parto. Entre los más comunes encontramos:
- Hiperpigmentación: Es frecuente la aparición de manchas oscuras en el rostro, especialmente alrededor de los ojos, la frente, las mejillas y el labio superior. Este fenómeno, conocido como cloasma o máscara del embarazo, se debe al aumento de la producción de melanina, el pigmento que da color a la piel.
- Línea alba: Una línea oscura que se extiende desde el pubis hasta el ombligo, conocida como línea alba, también es común durante el embarazo. Esta línea suele oscurecerse aún más con la exposición al sol.
- Estrías: Las estrías son pequeñas marcas rojas o moradas que aparecen en el abdomen, los senos, los muslos y los glúteos debido al estiramiento de la piel. Si bien no son perjudiciales para la salud, pueden ser una fuente de incomodidad estética para algunas mujeres.
- Acné: El aumento de la producción de grasa en la piel puede provocar la aparición de acné en algunas mujeres embarazadas.
- Sequedad: La piel también puede volverse más seca y sensible, especialmente en el rostro y las manos.
¿Cómo cuidar la piel durante el embarazo?
Si bien algunos cambios en la piel son inevitables durante el embarazo, existen medidas que las mujeres pueden tomar para cuidar su piel y mantenerla saludable:
- Limpieza facial: Lavar el rostro dos veces al día con un jabón suave y agua tibia es esencial para eliminar la suciedad y el exceso de grasa.
- Hidratación: Es fundamental mantener la piel hidratada utilizando una crema hidratante adecuada para el tipo de piel. Se recomienda aplicarla dos veces al día, especialmente después del baño o la ducha.
- Protección solar: La piel embarazada es más sensible al sol, por lo que es crucial utilizar un protector solar de amplio espectro con FPS 30 o superior todos los días, incluso en días nublados.
- Evitar productos irritantes: Se deben evitar jabones perfumados, cosméticos fuertes y productos químicos agresivos, ya que pueden irritar la piel.
- Dieta saludable: Una dieta rica en frutas, verduras y antioxidantes puede ayudar a mantener la piel sana y radiante.
- Beber suficiente agua: La hidratación adecuada es esencial para la salud general de la piel. Se recomienda beber al menos dos litros de agua al día.
Recuerde que cada mujer es diferente y la piel de cada una reaccionará de manera distinta a los cambios hormonales del embarazo. Es importante consultar con un dermatólogo si tiene alguna duda o preocupación sobre su piel durante el embarazo.
Disfrute de esta etapa tan especial y, cuide su piel para lucir radiante durante el embarazo y después del parto.
