¿Comodidad o moda? Consejos para elegir un buen par de zapatos
Para las personas los zapatos son una parte esencial para verse bien; sin embargo, es muy importante elegir el calzado correcto para no afectar nuestra salud.
Los zapatos son una parte muy importante de nuestra vida diaria, pues además de ser un complemento perfecto para nuestra vestimenta, también son un factor esencial para nuestra comodidad.
Por ello, la elección de zapatos va mucho más allá del precio y el verse bien, pues nuestra prioridad siempre debe ser cuidar nuestra salud, pero ¿Cómo elijo el calzado correcto?
De acuerdo con expertos en México se producen más de 203 millones de pares de zapatos al año, siendo Guanajuato el estado que más genera distintos tipos de calzado.
¿Qué pasa si no uso los zapatos correctos?
La función de los zapatos es proteger nuestros pies de algunos elementos que podrían lastimarlos o dañarlos; sin embargo, a lo largo de los años se ha puesto primero la estética antes que nuestra salud, ¿En qué nos afecta utilizar un mal calzado?
- Rozaduras y ampollas.
- Inflamación de tendones y otras zonas del pie.
- Desviación de dedos.
- Lesiones óseas y articulares.
De acuerdo con especialistas, la mala elección de un par de zapatos puede provocar efectos de corto, mediano y largo plazo, por lo que es importante saber elegir el calzado que nos acompañará durante nuestro día.
¿Cuál es la forma correcta para elegir un par de zapatos?
Es importante recordar que la estética no está peleada con la comodidad y el cuidado de nuestra salud, por ello, al momento de elegir algún par de zapatos, debemos fijarnos en los siguientes factores:
- Escoger la talla adecuada (Debemos basarnos en nuestro pie más grande).
- Utiliza suelas antiderrapantes y gruesas.
- Utiliza tacones bajos (Entre 2 y 4 cm).
Algunas personas recomiendan que el mejor momento del día para comprar zapatos es durante la tarde del día, ya que es el momento en el que el pie se encentra más hinchado, por lo que es más sencillo comprar el calzado adecuado.
