El 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad 2025, una fecha que invita a reflexionar sobre la importancia de mantener un estado feliz y el bienestar como aspiraciones universales de los seres humanos.
La conmemoración fue proclamada por la Asamblea General de las Naciones Unidas (ONU) en 2012, con el objetivo de reconocer la necesidad de que se aplique al crecimiento económico con un enfoque más inclusivo, equitativo y equilibrado para el bienestar de todas las personas.
Día Internacional de la Felicidad
El Día de la Felicidad no es solo una ocasión para disfrutar de momentos de alegría, sino también puede ser un recordatorio de que la felicidad en la humanidad es fundamental.
De acuerdo con la ONU, a nivel global, los gobiernos y organizaciones internacionales deberían de trabajar en condiciones que favorezcan el bienestar colectivo. También destaca la necesidad de defender los derechos humanos.
El Día de la Felicidad incluye los 17 objetivos de Desarrollo Social, los cuales incluyen la erradicación de la pobreza, el fomento de la igualdad y la protección del medio ambiente, todo con el fin de alcanzar una felicidad duradera para generaciones presentes y futuras.
“La felicidad es multifactorial y combina factores bioquímicos, psicológicos y sociales”, comentó Manuel González Oscoy, profesor de la @unam_psicologia a propósito del #DíaInternacionaldelaFelicidad, que se celebra el 20 de marzo.https://t.co/cx46YhwZeS pic.twitter.com/Hsw9FPpFfT
— Gaceta UNAM (@Gaceta_UNAM) March 19, 2025
Política y felicidad
La relación entre las políticas gubernamentales y la felicidad de los ciudadanos es clave, esto según la ONU. El nivel de satisfacción vital de una población está estrechamente vinculado a la eficacia de los gobiernos en áreas de la paz, orden social y la provisión de servicios públicos de calidad.
En palabras de la Organización de las Naciones Unidas, dice que un gobierno que invierte en el bienestar de su gente tiene más posibilidades de garantizar una sociedad más feliz y equilibrada.
¿Existe un método infalible para ser feliz?
La pregunta de si existe un método infalible para ser feliz es compleja y no tiene una respuesta única, ya que la felicidad, aunque universalmente deseada, es subjetiva y depende de diversos factores: desde las circunstancias sociales y económicas hasta la actitud personal y las relaciones interpersonales.
Mientras que algunas teorías sugieren que la felicidad se puede lograr a través de un equilibrio entre la vida laboral y personal, el autoconocimiento y la práctica de la gratitud, no hay un “método” definitivo que garantice la felicidad para todos.
Lo que sí es cierto es que crear un entorno que promueva el bienestar y el apoyo emocional, como los que defienden las políticas de la ONU, puede mejorar considerablemente nuestra capacidad para experimentar felicidad.
