El español firmó un gran torneo con el Monterrey durante la fase regular del Apertura 2024, en el que fue el máximo goleador del equipo con 8 anotaciones, además de dos asistencias, en los 17 partidos en los que participó.
En todos los encuentros, el ‘Mago’ fue titular y reflejó un extraordinario estado físico este semestre en el que afortunadamente no le aquejaron las lesiones para permitirle dar la mejor versión de él en cada duelo.
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Sergio mostró su intimidad en Redes
Canales compartió en sus redes sociales la rutina que hace antes de cada juego para mantenerse en buen estado de forma y también con la concentración a tope para la exigencia que representa estar en el conjunto regiomontano.
El español comenzó muy temprano con una sesión de meditación, después tuvo una recuperación muscular con compresión de aire y se metió a un baño helado antes de tomar una siesta de casi una hora.
Posteriormente volvió a tener unos 10 minutos de meditación y un ligero baño helado para estar listo para el partido de este fin de semana, en el que los Rayados derrotaron en casa al León gracias a un gol del ‘Mago’.
RECONOCEN EL PROFESIONALISMO DE CANALES
El mismo Andrés Guardado reconoció que quedó impresionado por el ejemplar profesionalismo de Sergio Canales cuando coincidieron en el Real Betis, durante un podcast que grabaron juntos el año pasado.
En esa plática, el ‘Mago’ también reveló que no es creyente de las cábalas, ya que prefiere mentalizarse con otro tipo de rutinas.
“No soy nada de protocolos, de decir, ‘cuando juego, tengo que comer esto a tal hora, ver esto a tal, hora, poner mi camiseta de esta manera”, explicó sin desacreditar a los futbolistas que sí son partidarios de las cábalas.
En cambio, el español confesó que antes de cada partido también tiene diferentes mecánicas con el grupo interdisciplinario con el que trabaja.
“Hago una activación que me manda el psicólogo, para una visualización durante el día, suelo hacer varias de cómo quiero que sea el partido”, dijo.
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